甭睡是哪个生肖?

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“三更灯火五更鸡”,这个时辰,属于卯时(5-7点),又名晨、朝、早晨等。 十二地支中,卯居正东方,为阳支的第一个。《礼记·月令》中说,孟春之月 “日月其明,天地清明”,“草木萌生”;仲春之月“时雨乃降,万物以荣”;季春之月“天气下降,地气上腾”“阳气极盛”。这里分别用了寅木、卯木和辰土——在一年之中,正月二月三月,阳气分别为阴气的三分之一,三分之二和全数。可见,卯月的阳气已经很高了。

《尔雅•释天》“太史占日:‘初昏,幸云见而雨。’曰‘夕昏星。’”郭璞注曰:“夕昏星者,谓夕阳西下之后,有一星如舒光聚,谓之‘夕昏星’也。汉书云:‘荧惑守心’者是也。”“夕昏星”即火星的别称,古书又称“荧惑”。 那么,月亮和星星什么时候出现呢?

《月令广义》引《星历考原》曰:“凡星星皆出东方。一月之内,自东及西,运行二十八宿之中。惟金星独如钩,西方隐没,常于辰末巳初现于东南方。余星皆起自西南。至月末又复没入。”这段文字告诉我们这样几个信息:一是所有星星,除了金星之外,都是在东方升起在西方隐没的;二是金星特别,它像一钩弯月,在傍晚时出现在东南方向,到了第二天凌晨,又回到原本的所在;三是其他星星,都是一天内由西南向东北移动的。

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首先是属猴人,“甭睡太多”对他们来说是健康的提醒。属猴人有很强的上进心和适应能力,懂得审时度势改变策略,所以一般事业和生活都还不错。属猴人喜欢挑战,因此经常会制定一些有难度的目标,经常为工作付出超于常人的努力,每天的劳累让他们睡眠时间比别人都要充足,但如果休息时间过长则会使消化系统功能紊乱,从而引发很多问题。中医里有个说法叫做“久卧伤气”,经常长时间睡眠,可能会出现心脏机能下降的情况。所以属猴人健康睡眠时间尽量控制在7小时,而不是更多的时间。其次是属牛人,“甭睡太晚”对他们来说是健康的提醒。属牛人天生就是干将,不达目的决不罢休,就算身心疲惫也没有片刻的休息,属牛人这种作风在初期还能支撑,但到后期就会心力交瘁,往往这时他们还没有意识到问题的严重性,直到病倒才有所悔悟。属牛人由于过于追求速度和效率,导致休息的总是很晚,这样长期过度劳累身体会因为得不到有效休息而导致机能下降。中医经常说“人卧血归肝”,如果经常长时间超过子时睡觉,身体的各个系统的工作就会紊乱,从而会诱发很多疾病。所以属牛人健康睡眠时间尽量在晚上11点半之前,而不是更晚的时间!

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