在学校吃什么减肥？
很多同学减肥的原因是因为去当兵，所以不得不进行节食减肥，又因为是在学校所以，可以提供的食物只有食堂，这样就促使了这个在食堂该如何减肥的问题。
当兵者首先要说明的是节食减肥，必须要在一个健康的基础上进行，必须要保证你摄入的食物能够让你的精力满足学习的需求，并不是过度的减肥而产生了营养不良的现象。
那么在学校节食减肥吃什么好呢，我们首先要保证的一点就是：在减肥期间，不暴饮暴食，不吃垃圾和所谓的胀气的食物，如辣条，方便面火腿肠等，这些食物摄入过多不仅容易暴饮暴食，产生上火而且容易胀气，既不利于减肥也不利于身体健康。
所以接下来我给大家说的都是在清淡且营养均衡的前提下，既能够吃饱又能够很好的减肥的饮食。